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发表于 2025-07-06 03:28:12 来源：气壮山河网

最近一个话题很火啊，夏病选枸那就是冬治“夏病冬治”，冬病夏治大家都知道，正当那什么是时养生首夏病冬治呢？
“夏病冬治”源于中医古籍《黄帝内经》中“春夏养阳，秋冬养阴”的杞蜜理论，适用于症状夏重冬轻的夏病选枸95年nba总决赛技术统计缓慢疾病。
如过敏性鼻炎、冬治支气管哮喘、正当经常性感冒、时养生首急缓慢气管炎、杞蜜缓慢咳嗽、夏病选枸缓慢咽炎、冬治缓慢胃炎、正当结肠炎、时养生首颈肩腰腿痛等。杞蜜
“夏病冬治”对阴虚的人尤其重要
春夏时节正是大自然气温上升，阳气由初生到彻底外达极盛的状况，此刻摄生侧重于养阳，才能顺应季节的变化，预防或少生，乃至不生疾病。直播吧zhibo8直播8nba直播吧足球直播吧
秋冬阳气则由外达极盛状况转入收敛封藏，阴气偏胜，此刻应顺应秋冬的收藏之气，重视养阴。
关于阴虚之人，在冬季吃一些养阴之品如枸杞等，可有效调整人体的阴虚状况，这样到了夏日，阴阳调和，原有疾病症状会减轻，直播吧在线观看nba乃至消失。
夏病冬治，多吃点枸杞
夏病冬治重在“养藏”，“藏”即储藏在体内的精气神，而脏腑之中的肾与“藏”的联系最为紧密，肾乃封藏底子。
现在医学理论也对“风藏肾精”的摄生之法予以认可。在寒冷的冬季，咱们应适当进补，保养肾脏，这对坚持健康、延年益寿不无裨益。
《本草纲目》中记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚筋骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长命。”
所以，夏病冬治可以多吃枸杞。
夏病冬治还应多吃蜂蜜
蜂蜜的气味芳香可口，从营养和保健价值来看，不只是补养、益寿延年之品，又是看病之良药。
据营养分析表明，蜂蜜中含有大约35%葡萄糖，40%果糖，这两种糖都可以不通过消化效果而直接被人体所吸收使用。
蜂蜜还含有与人体血清浓度附近的多种无机盐，还含有一定数量的维生素B1、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等。

枸杞蜜即有蜂蜜的营养，又有枸杞的精华，实在是夏病冬治的首选

枸杞蜜是蜜蜂采集枸杞花蜜酿造而成，枸杞蜜既有蜂蜜传统的营养保健价值、更是枸杞的精华。蜜色呈琥珀色，口感清香甜润。因数量很少而十分宝贵。
而且它是蜂蜜中唯一的“中药蜜种”，它不只营养丰富，而且具有其它蜂蜜不具备的先天优势。
枸杞蜜补养肝肾、益精明目、养血、增强免疫力、抗疲劳、降低血、保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的效果。

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